Debemos reaprender a sincronizar con la dinámica del universo y a encontrar una mayor fuerza interior y equilibrio. El estudio de Pa-Kua Tai Chi incorpora movimientos lentos y suaves que se usan como una forma de relajación y se desarrolla el control de c ...
Yoga Vinyasa
La respiración y el movimiento son una de las bases de una vida equilibrada, sincroniza estas dos energías a través de tu práctica de VINYASA.Un estilo de yoga más dinámico, otra manera diferente de alcanzar el estado de YOGA en tu vida.Nuevo grupo, marte ...
Yoga VITTAYOGA
Cuando hablamos de Yoga solemos referimos a su práctica, sin embargo YOGA es algo más, es una forma de entender la vida en la que la persona, la humanidad, la Naturaleza y el Universo se sitúan como un TODO armónico, coherente y perfecto.Como un hilo cond ...
Yoga maternal
La práctica de YOGA durante el embarazo crea un vínculo con el bebé y mejora la forma física: Calma cuerpo y mente, reduce la ansiedad y el estrés e induce un sueño relajarte. La respiración consciente regula las hormonas y emociones, la presión arteria ...
Grupo de Meditación
La meditación nos permite manejar el estrés y hacernos sentir llenos de paz y tranquilidad. Nos hace más conscientes de todo lo que ocurre en nosotros y en nuestro alrededor, nos conecta con el aquí y el ahora.Igual que cuidamos nuestro cuerpo, nuestro ce ...